Острая боль при первых шагах после сна — классичный симптом подошвенного фасциита. Разбираем причины, лечение и профилактику одной из самых частых проблем стопы.
Читать статью →Вальгусная деформация большого пальца есть у 60% взрослых. Разбираем, почему она растёт, когда нужна операция, и что реально помогает без хирургии.
Читать статью →Пяточная шпора встречается у каждого десятого. Разбираем, что это на самом деле, почему боль бывает невыносимой утром, и какие методы реально работают.
Читать статью →Продавцы, учителя, хирурги, повара — все, кто проводит смену на ногах, знают эту боль. Разбираем, почему она возникает и что реально помогает.
Читать статью →Плоскостопие есть у каждого второго. Разбираем, как работают стельки, когда они реально помогают и на что смотреть при выборе для спорта.
Читать статью →За год бегун делает миллионы шагов. Разбираем, как стелька влияет на нагрузку на колени, и почему стандартная не работает для большинства.
Читать статью →Раньше для индивидуальных стелек нужна была клиника и гипсовый слепок. FootLub делает то же самое за 30 секунд через обычный iPhone.
Читать статью →